Şeftali, C vitamini, A vitamini, potasyum ve lif bakımından zengin bir meyvedir. Ayrıca antioksidan özelliklere sahip olan karotenoidler içerir. Şeftali çekirdeği, meyvenin kendi
Kanola yağı, sağlıklı yağ asitleri ve düşük doymuş yağ içeriği ile kalp sağlığını destekleyen ideal bir bitkisel yağdır. Yemeklerde ve salatalarda kullanımı kolay olan bu yağ, ay
Meryem ana otu nedir, neye iyi gelir, Meryem ana otunun faydaları, kullanımı ve Meryem ana otu hakkında merak ettiğiniz her şeye buradan ulaşabilirsiniz.
